martes, 7 de febrero de 2012



BIZCOCHITOS DE CHOCOLATE Y NARANJA DUKAN
(Para todas las fases)

Ingredientes (para 6 bizcochitos):
  • 2 huevos y 2 claras
  • 1 yogurt desnatado 0% de limón, mango o natural edulcorado.
  • 2 cucharadas de Maicena.
  • 4 cucharadas de leche en polvo desnatada.
  • 3 cucharaditas de cacao puro en polvo Valor.
  • 20-25 gotas de esencia de vainilla.
  • Unas gotas de aroma de mantequilla (opcional).
  • Un chorrito de agua de agua de azahar.
  • Ralladura de una naranja
  • Canela al gusto.
  • 4 ml de edulcorante líquido
  • 1 sobre de levadura de repostería.
  • Un chorrito de leche desnatada (aprox. 1/3 del vaso de yogurt)
Preparación:
Pon el horno a precalentar a 180º.
En un bol separa las claras de las yemas, añádeles las otras dos claras y bate a punto de nieve. 
En otro bol mezcla las yemas con el resto de ingredientes y añádele las claras a punto de nieve mezclándolas con una espátula de silicona y realizando movimientos envolventes para que no se bajen del todo.
Vierte la mezcla en los moldes y hornea durante aproximadamente unos 20 minutos. Pincha de vez en cuando para ver si están hechos por dentro. Si ves que se están dorando demasiado por fuera y no están hechos por dentro, cúbrelos con papel de aluminio hasta que se terminen de hacer.
¡¡¡Exquisitos!!!



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